Kontakt \u2013 Psykolog Marck Kajh\u00f8j<\/a><\/p>\n\n\n\nJeg vil fremadrettet afholde gruppeforl\u00f8b for m\u00e6nd i mistrivsel. Det kan fx v\u00e6re m\u00e6nd, som oplever en livskrise (fx en skilsmisse), tilpasningsreaktion, belastningstilstand eller symptomer p\u00e5 en mild depression. Behandlingsforl\u00f8bet er orienteret mod m\u00e6nd, hvori den enkelte vil modtage st\u00f8tte og rummelighed. Modsatrettet skal forl\u00f8bet tilbyde en introduktion til anvendeligheden af nye v\u00e6rkt\u00f8jer, som skal \u00e6ndre p\u00e5 din livssituation. Behandlingsforl\u00f8bet vil best\u00e5 af psykoedukation til forst\u00e5elsen af dine udfordringer, samt \u00f8velser rettet mod trivsel, adf\u00e6rdsforandringer og styringen af eget liv.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e6nd kan have sv\u00e6rt ved at r\u00e6kke ud efter hj\u00e6lp eller opn\u00e5 forst\u00e5else, n\u00e5r de oplever mistrivsel. Det kan v\u00e6re funderet i, at det p\u00e5 nogle omr\u00e5der ikke er socialt accepteret for m\u00e6nd at bede om hj\u00e6lp eller udvise s\u00e5rbarhed. Det kan selvf\u00f8lgelig ikke generaliseres til alle m\u00e6nd, da alle mennesker er forskellige. En mand skal v\u00e6re st\u00e6rk og robust. Det er naturligt, at \u00e5rsagen kan v\u00e6re funderet i opdragelsen, hvor nogle drenge ikke l\u00e6re at h\u00e5ndtere og vise f\u00f8lelser, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re baseret p\u00e5 evolution\u00e6re adf\u00e6rdsdynamikker. M\u00e6nd og kvinder er underlagt en forskelligartethed af forventninger, hvilket kan v\u00e6re rammes\u00e6ttende for det enkelte k\u00f8ns trivselsbarometer. Det er ikke unormalt, at nogle m\u00e6nd h\u00e5ndterer deres mistrivsel ved fx at isolere sig, hvor en mestringsstrategi kan v\u00e6re et forh\u00f8jet alkoholforbrug. M\u00e6nd udviser oftere en lavere frustrationst\u00e6rskel, idet m\u00e6nds mistrivsel \u00f8ger sandsynligheden for et uhensigtsm\u00e6ssigt vredesudtryk. Vrede og frustration skjuler ofte de bagvedliggende f\u00f8lelser af tristhed. M\u00e6nds reaktionsm\u00f8nstre kan blive selvforst\u00e6rkende, s\u00e5ledes de bliver mere isoleret eller skubber betydningsfulde relationer fra sig. Det er fx k\u00e6reste, familie og venner.<\/p>\n\n\n\n
Du vil indg\u00e5 i et socialt f\u00e6llesskab, hvor I sammen bidrager med l\u00f8sninger, indsigt samt forst\u00e5else for hinandens forskelligartethed. Forl\u00f8bet er handlingsorienteret, hvilket betyder, at den f\u00f8rste m\u00f8degang har en dybdeg\u00e5ende tilgang til det f\u00f8lelsesm\u00e6ssige aspekt, men forl\u00f8bet er fremadrettet baseret p\u00e5 handlekraft og skabelsen af trivsel.<\/p>\n\n\n\n
Praktiske informationer om forl\u00f8bet:<\/p>\n\n\n\n
– En gruppe p\u00e5 6 til 8 deltagere<\/p>\n\n\n\n
– En indledende telefonsamtale inden opstarten af gruppeforl\u00f8bet. Forl\u00f8bet vil afslutningsvist danne rammerne for en kort samtale a 15 min. med opsummering og en afslutning p\u00e5 forl\u00f8bet. Den 6 m\u00f8degang vil v\u00e6re en kombination af afslutningen p\u00e5 behandlingsforl\u00f8bet og korte individuelle samtaler. Der vil l\u00f8bende foretages en screening af resultatet af behandlingen.<\/p>\n\n\n\n
– 6 ugers gruppeforl\u00f8b – Det kan fx v\u00e6re hver tirsdag fra 16:00-18:30<\/p>\n\n\n\n
– Den enkelte m\u00f8degang har et tema, hvilket kan v\u00e6re Tab (Det er fx identitetstab og kontroltab).<\/p>\n\n\n\n
-Behandlingsforl\u00f8bet har hjemmeopgaver, hvor erfaringer deles med gruppen.<\/p>\n\n\n\n
Terapiforl\u00f8bet har afs\u00e6t i traditioner som Kognitiv Adf\u00e6rdsterapi (KAT), samt tredje b\u00f8lge kognitiv adf\u00e6rdsterapi som Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og mindfulness.<\/p>\n\n\n\n
Pris.: 1500 kr. – (6 x 2,5 time)<\/p>\n\n\n\n
Det er muligt, at du som deltager har et yderligere behov for samtaleterapi. Det kan v\u00e6re hos mig, hvis kemien og behovet er til stede. N\u00e5r du deltager i gruppeforl\u00f8bet, s\u00e5 kan du f\u00e5 tilbudt en tid hurtigt.<\/p>\n\n\n\n
Har det fanget din interesse, eller har du sp\u00f8rgsm\u00e5l til forl\u00f8bet, s\u00e5 er du velkommen til at kontakte mig p\u00e5:<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Telefon nr: 23962020<\/p>\n\n\n\n
Mail: Marckkajhoej@pm.me<\/p>\n\n\n\n
Hjemmeside: Psykologkajh\u00f8j.dk<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Adresse:<\/p>\n\n\n\n
Vestergade 10b <\/p>\n\n\n\n
8900 Randers<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Mvh<\/p>\n\n\n\n
Psykolog Marck Kajh\u00f8j<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tag styringen, MAND!!! Et behandlingsforl\u00f8b for m\u00e6nd i mistrivsel. 6 m\u00f8degange a 2,5 time. Pris: 1500 kr. (6 til 8 deltagere). Nuv\u00e6rende er forl\u00f8bet ikke aktivt – men fangede det din interesse Kontakt \u2013 Psykolog Marck Kajh\u00f8j Jeg vil fremadrettet afholde gruppeforl\u00f8b for m\u00e6nd i mistrivsel. Det kan fx v\u00e6re m\u00e6nd, som oplever en livskrise…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1821,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1267","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1267"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4279,"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1267\/revisions\/4279"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--psykologkajhj-mnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}